[질문] 아침헬스를한뒤샤워를하고엎드려서자면헬스를한효과가전혀없나요??아니면줄어드나요??

조회수 223 | 2008.01.29 | 문서번호: 2213541

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.29

아침식전헬스는체지방분해에효과적인데요,샤워는땀이났으니하셔야하는거구요.잠자도열량이소비됩니다.몸무게1kg당1kca/1시간정도구요.효과가줄거나하지는않아요~

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.