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[질문] 아침헬스를한뒤샤워를하고엎드려서자면헬스를한효과가전혀없나요??아니면줄어드나요??

조회수 37 | 2008.01.29 | 문서번호: 2213538

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.29

헬스후 모든 영양섭취가 끝나시면 잠 잘 여유가 있으시면 주무시는게 좋다고합니다. 그러나 가급적이면 편한 자세로 주무시는것이 좋을 듯합니다.


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