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[질문] 단식효과를 알려주세요

조회수 815 | 2015.06.14 | 문서번호: 22095149
전체 답변:
[지식맨]  2015.06.14

단식시 에너지 부족을 신체가 판단하여 신체조직이 파괴. 지방뿐 아닌 근육도 그 대상이 됨. 다만 단기간 단식은 해독 효과를 가져오는 경우가 있다

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