[질문] 몸을만들때 뭉친근육 풀어야하나요?

조회수 29 | 2015.05.04 | 문서번호: 22014191

전체 답변:

[지식맨] 2015.05.04

네, 몸 키우는것과 직접적인 관련은 없지만 오랜시간이 지나도록 풀지않으면 성장판에 지장을 줄 수도 있고 몸이쉽게피곤해지기 때문에 뭉친근육을 푸셔야합니다

[무물보AI]

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