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[질문] 다이어트에성공하는방법은? (한달에10kg)

조회수 202 | 2008.01.28 | 문서번호: 2201375
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

빨리빼겠다고굶어서는안됩니다.요가를통해서살을많이뺀다고합니다.지방이빠진자리에단백질을채워넣어야요요현상이없습니다.인스턴트음식,술,간식,야식을줄이세요

[무물보AI]
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