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[질문] 다이어트에성공하려면어떡해해야되나요?

조회수 140 | 2007.11.23 | 문서번호: 1421830
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.23

꾸준한운동도필요하지만가장중요한건무엇보다도식욕을조절하고음식절제할수있는태도라생각됩니다하루3끼를먹되전에드시던양보다줄이시고간식은드시지않는게좋음

[무물보AI]
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