[질문] 잠 푹 잘 수 있는 방법

조회수 18 | 2015.04.30 | 문서번호: 22006075

전체 답변:

[지식맨] 2015.04.30

발을따뜻하게해주시구요 자기전 카페인이들어있는식품(커피,홍차,콜라,초콜릿등)은 자기6~7시간전엔먹지마시구요 자기전 샤워후 따뜻하게데운 우유한잔하세요^

[무물보AI]

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