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[질문] [우리동네]왼쪽엉덩이가 오른쪽엉덩이보다 좀 커서 바지가 불편해서 오른쪽을 키우고 싶은데 운동중에 어떤운동이 좋은건가요

조회수 57 | 2015.03.27 | 문서번호: 21924029
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.27

짝궁둥이가 되는 원인은 고관절이 틀어져서 엉덩이와 다리쪽 신경이 약화되어 근육형성이 안돼서그렇다고합니다. 고관절을 바로 잡아주는 운동이 필요합니다

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