지식로그

[질문] 반식다이어트할때 반찬도 적게 먹어야하나요?

조회수 73 | 2008.01.27 | 문서번호: 2187744
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.27

3개월동안은양을반으로줄이세요.밥과반찬,국은물론이고식사후에먹는과일,간식도다반으로,,,세끼다일정해야합니다.그렇지안으면위장의용량은줄어들지안아요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 반식다이어트는뭐든지반만먹으면되나요?
[연관] 반식다이어트할때멀먹든상관없나요?
[연관] 반식다이어트할때요 꼭밥으로반식해야되나요 대신사과하나먹으면안되나요
[연관] 반식다이어트하는데요 간식이나고기종류를아예먹지않아야하나요??
[연관] 다이어트할때반식해야되잖아요말그대로반찬그런거다먹되반씩만먹어도효과있는거에요?
[연관] 반식다이어트하려는데반찬종류상관없이평소의반만먹으면되나요
[연관] 반식다이어트하는데 일주일에 3번정도 춥파춥스하나씩먹어도되나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?