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[질문] 집에서제자리걸음삼십분씩얼마나해야3키로정도가빠질까요

조회수 135 | 2008.01.27 | 문서번호: 2176637
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.27

제경험상으론 그냥 제자리걸음 30분을해서 크게 효과가 없답니다. 차라리 공원이나 학교운동장에서 걷는게 났답니다.^^*

[무물보AI]
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