[질문] 음, 요즘 그 뭐냐, 요즘 어떤 1일1식을 하고 2~4시 안에 1식으로 폭식(?) 많이 먹는 거죠. 그렇게 1일1식을 하며 운동을 하면 빠진다고 합니다.