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[질문] 복식호흡은 어떻게 하는건가요??구체적으로좀요

조회수 52 | 2008.01.26 | 문서번호: 2169329
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.26

숨을 들이킬 때 배만 최대한 불룩하게 해 보세요. 그리고 숨을내쉴땐가슴을 절대로 움직이지 말고 배만 움푹 들어가게 하시는거에요~

[무물보AI]
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