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[질문] 적게자고개운하게일어나는방법

조회수 43 | 2015.01.20 | 문서번호: 21683766
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.20

자기전에따스한우유한잔마시고자면개운하게일어날수있어요.자극성음식은자기전멀리하고(커피,홍차,기름진음식등)일어나는습관을들이세요,

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