지식로그

[질문] 그럼 복근이 생기는 운동은요 ?

조회수 51 | 2015.01.02 | 문서번호: 21600877
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.02

윗몸일으키기몸이올라갈때내쉬면되고내려갈때들이마쉬면되구,10번정도한후에상체를조금들고(반에서조금위정도?에서)10초정도머물고있다가천천히내리세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근이 생기게 하는 운동은??
[연관] 배에 복근이 생기려면 어떤운동을 해야하는지 가르쳐주실수있나요?
[연관] 배에 복근생기려면 무슨운동해야하나요
[연관] 키도크고 복근도 생기는 운동
[연관] 복근이 생기려면 어떤운동을해야하나요?
[연관] 복근 운동을 많이하고 살을 빼는데도 복근이 안생겨요
[연관] 제가 운동을 했는데 근육이 팔에만 생기고 복근에는 ㅜ ㅜ 복근 운동 어떻게 하져??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?