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[질문] 식사량줄아고운동으로빼면다이어트끝난다음부터 먹ㄱㅎ싶은거먹얻ㅎㅍ살안쪄요?

조회수 60 | 2014.12.20 | 문서번호: 21550708
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.20

먹고싶은걸 다 먹으면서 체중 유지를 하실순 없습니다. 체중유지에는 식단도 중요하니까요. 먹고싶은걸 너무 막 드시면 살이 찔수밖에 없죠.

[무물보AI]
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