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[질문] 살을빼려면 집안에서 간단하게 할수있는운동좀알려주세요

조회수 124 | 2008.01.25 | 문서번호: 2154738
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.25

제자리 걷기로;;한 두시간 정도tv보면서 하시구요,두 다리를 펴고 45도 정도로 들어 올렸다 내렸다 하면서하늘자전거타기하시면살빼는데도움이되실거에요~

[무물보AI]
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