[질문] 운동한지40분이상이되야지방이분해되기시작하여살빼는데도움된다고하든데사실??

조회수 74 | 2008.01.25 | 문서번호: 2153142

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.25

운동한지 몇분이 지나야하기는 하지만 40분은아니라 20분입니다. 20분이지나면 지방이연소되니 초반20분은 무산소운동을 하세요... 살빼는데 도움되시길^^

[무물보AI]

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