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[질문] [운동/경기]킥복싱이랑 격투기 둘 중에 어느 것이 좋아요? 한달정도 다닐건데 몇kg쯤 빠지나요?

조회수 67 | 2014.12.08 | 문서번호: 21512958
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.08

다이어트 목적이라면 킥봉싱이 훨씬 좋습니다. 격투기를 하다가 저는 부상을 입어서 살도 못빼고 병원 입원했습니다. 저는 한달에 8kg 감량했습니다.

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