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[질문] 도구 필요없는 칼로리 소모량 많은 운동자세

조회수 40 | 2014.11.30 | 문서번호: 21486136
전체 답변:
[지식맨]  2014.11.30

기마자세 해보세요. 말타는 자세로 오래버티기 한번 해보세요 엄청 힘듭니다.

[무물보AI]
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