[질문] 5키로빼려면하루에어느정도운동하고몇일하면빠질까요?또어느운동이제일빨리빠지죠??

5키로빼려면 하루최소30분입니다 유산소운동이 살빠지는거거든요?유산소운동은30분해야지 체내지방을 태우기시작하니깐 최소30분이되겠습니다^^;