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[질문] 하루에1키로씩빼려면어떻게하죠?한끼만먹고한시간이나한시간십분운동하면빠질까요?

조회수 190 | 2008.01.17 | 문서번호: 2052615
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

식사량이부족하며 요요현상을 불러올 수 있습니다. 하루에 1키로는 신체적으로 무리가 올 수 있는 체중감량입니다.

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