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[질문] 하루세끼두부먹고하루에3~4시간운동하면한달에10키로빠질까요

조회수 57 | 2010.12.01 | 문서번호: 14998061
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.01

하루에 3시간씩 운동을 하고 식습관을 조절을 할 경우 개인마다 차이가 있기는 하지만 대략적으로 2~3킬로 정도는 빠질수가 있을것입니다.^^

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