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[질문] 제가남자인데 살이찌긴했는데 비슷한체구의애들보다가슴살이너무많은데어케해야하죠

조회수 99 | 2008.01.24 | 문서번호: 2143870
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

원래살이있으시다니우선전체적인살을다빼셔야합니다반드시요!유산소운동으로살을다빼신후(하루한시간씩달리기+스트레칭)근육운동을하는데가슴쪽은더신경써서하심

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