지식로그

[질문] 하체 다이어트를 하려고하는데요 하체만 집중적으로 빠지는운동이있을까요

조회수 40 | 2014.11.07 | 문서번호: 21412518
전체 답변:
[지식맨]  2014.11.07

앉았다일어서기반복,줄넘기등이도움되며사이클이나달리기와같은유산소운동과함께탄력을유지하는데효과적인스트레칭이나요가등을병행하면좋다고하네요!마사지도

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하체비만인데 다이어트 할려고하는데 어떤운동이 좋을까요
[연관] 하체 다이어트
[연관] 하체가 튼튼한데 다이어트를하면 하체도 빠질까요
[연관] 하체운동 다이어트목적
[연관] 하체살 빼는운동
[연관] 하체운동이 다이어트에좋나요? 하체운동좀아려주세옷
[연관] 하체만집중적으로빠지는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?