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[질문] 아침점심소식하고저녁굶고밤에줄넘기2000번훌라후프30분하는데한달에얼마나빠질까요?

조회수 111 | 2007.06.14 | 문서번호: 213849
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.14

20분정도줄넘기를하면200칼롤리가소모된다고합니다.하루에20분줄넘기를한다면25일정도를하면1kg이빠진다는거지요7천칼로리를소모해야1kg이빠진다고하니말입니다

[무물보AI]
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