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[질문] *특 프리레틱스나 바브라더스 말고 유명한 운동이 또 뭐가 있죠??

조회수 97 | 2014.10.21 | 문서번호: 21361825
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.21

크로스핏이있습니다.일반적으로근력운동과유산소운동을섞어체력,근력,민첩성,심폐지구력,유연성,속도,균형감각,정확성등전신을발달시킬수있도록고안된운동

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