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[질문] 안쪽허벅지를 빼고싶은데 효과적으로 빨리뺄수있는방법

조회수 80 | 2008.01.23 | 문서번호: 2131229
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

허벅지살빼실려면 런지를추천해요^^ 런지는 한다리를 앞으로내시고 두다리모두 90도를만드는건데요^^한세트에 15번씩 3번씩하시면 효과를보실수있습니다^^

[무물보AI]
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