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[질문] 허릿살이너무많이 살이?는데 효과적인 운동법좀요

조회수 54 | 2014.09.26 | 문서번호: 21291437

전체 답변:
[지식맨]  2014.09.26

몸을 바닥에 옆으로 세워서 누워줍니다양손은 머리에 깍지손을 한채 올려줍니다그 자세 그대로 허리를 최대한 옆으로 세워서 올려줍니다.


[무물보AI]
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