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운동잠깐쉬었다엊그제부터다시움직여서다리쑤시고발목아파요.어떡 하죠?
조회수 49 | 2014.09.17 | 문서번호: 21267153
전체 답변:
[지식맨]
2014.09.17
발목을구부린상태에서발목을위아래로펌프질하듯이움직여주세요이때천천히하지마시고빠르게하시면도움이된다고하구요너무아프실때는병원에가길바랍니다
[무물보AI]
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