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[질문] 키는150인데몸무게는38이에요 살이키로가는방법제발알려주세요

조회수 62 | 2014.09.17 | 문서번호: 21264951
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.17

살은키로갈수없음.대신자연스럽게체중감량+성장에도움이되는습관을꾸준히하시면됩니다.줄넘기나걷기,뛰기같은운동하루30분~1시간씩매일꾸준히!(기간:3~6개월↑)

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