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[질문] 살찌우고 근육 키울려고하는데 닭가슴살은 저녁에 운동하고 밥먹고 닭가슴살 먹나요?

조회수 97 | 2014.09.13 | 문서번호: 21252247
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.13

네.체중증가+근육키우기병행목적이시라면그렇게드시면됩니다.근데저녁에만이렇게먹으면효과가더디고,아침,점심도이런식으로먹어야효과가좋습니다.

[무물보AI]
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