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[질문] 남자40대인데요.뱃살좀 집에세 할수있는운동법알려주세요

조회수 88 | 2014.09.11 | 문서번호: 21248987
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.11

남성들의뱃살다이어트는술자리를줄이고매일섭취하는엄청난칼로리를소모하는데우선중점1주일에적어도3회이상전신근육운동유산소운동웨이트트레이닝병행하시면도움

[무물보AI]
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