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[질문] 유산소운동말고 헬스 무거운거들고운동할때도 중간중간물먹어도되나요?

조회수 193 | 2008.01.23 | 문서번호: 2124534
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

운동중 물은 마셔도 됩니다 ㅋㅋ 하지만 중간중간 조금씩 마셔야 돼요~ 목마르지 않을 정도만 너무 많이 마시게 되면 호흡곤란으로 사망까지 할 수 있습니다

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