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[질문] 살빼는법??

조회수 22 | 2008.01.23 | 문서번호: 2124235
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

평상시서있을때는배에힘을주세요.배에힘을준다고살이빠질까하겠지만효과가많답니다.아래뱃살을빼고자할때는우선숨을크게들이쉬고최대한으로숨을쉈을때3초간멈추

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