[질문] 줄없이줄넘기해도 효과잇나요?얼마나해야될까요ㅠ_ㅠ눈와서밖에서할수도없고그래서요.

줄넘기를 하는 것과 같은 방식으로 줄없이 줄넘기를 한다면 효과가 있습니다. 하지만 실제 하는 줄넘기보다는 약간 효과가 덜할수 있습니다.