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[질문] 일주일에 4~5키로빼는법

조회수 178 | 2008.01.22 | 문서번호: 2118641
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

일주일에5kg씩빼려면약간무리하셔야해요.밥도거의안드셔야하고물많이드시고하루에한4시간이상운동하시면5kg빠질거에요^^하지만건강상의문제가있을수도있으니조심

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