지식로그

[질문] 일주일동안4키로빼는법

조회수 30 | 2010.08.08 | 문서번호: 13640787
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.08

유산소운동40분빠른걷기,조깅,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동하도록한다.되도록20-30분이상하는것이효과

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 일주일에4키로빼는법
[연관] 일주일만에4키로빼는비법은?
[연관] 일주일에 4~5키로빼는법
[연관] 일주일동안3키로빼는법
[연관] 일주일동안3키로빼는법
[연관] 일주일동안5키로빼는법
[연관] 일주일동안4키로빼는거가능한가요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?