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[질문] 하늘자전거후에는어떤스트레칭을하면좋은가요

조회수 100 | 2008.01.22 | 문서번호: 2117050
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

하늘자전거도 스트레칭의 일종이예요^^ 의자에앉아서 다리를 쭉피시구요.손을뻗어 발을잡아주세요.가슴이 허벅지에 닿게// 다리발목부터무릎쪽으로 쓸어올려주세

[무물보AI]
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