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[질문] 계획 잘 세워서 해볼게요. 아 근데 또 미뤄짐..오늘 운동한건 걷기만 했음

조회수 29 | 2014.08.09 | 문서번호: 21141102
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.09

네^^ 걷기만 하셔도 충분히 도움이 됩니다. 그리고 미루시는것보다 "오늘만하자!" 라는 각오로 매일매일 하시는것도 좋은방법일거같네요 마음가짐이중요하구용

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