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[질문] 하루에1000칼로리소비하렴줄넘기몇번해야되요?글고만보기차고만번걸음몇칼로리소모되?

조회수 249 | 2008.01.21 | 문서번호: 2109543
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.21

(1시간운동시)40kg-426칼로리,45kg-480칼로리,50kg-534칼로리,55kg-588칼로리,60kg-642칼로리,보통 2시간은하셔야 1000칼로리정도가 소모될것으로 보입니다^^

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