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[질문] 집에서할수있구 효과만점인 다이어트좀요!! 원푸드 등 먹는거제외

조회수 33 | 2008.01.21 | 문서번호: 2108590
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.21

효과적인다이어트는간식으로과자,초콜릿같은것이아닌야채를드시고,평소밥의20%를덜먹고,운동을하는게가장좋습니다.운동은유산소운동을추천해드릴게요^^

[무물보AI]
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