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[질문] 계단오르내리기가 어느부분이 효과가 있나요?

조회수 33 | 2014.07.18 | 문서번호: 21067299
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.18

계단오르내리기는 뱃살을 빼는데 효과가 있고요, 다리를 매끈하게 해주고 힙업에 효과가 있습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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