[질문] 근력 근지구력 운동도 근육 운동입니까?

조회수 48 | 2014.07.08 | 문서번호: 21042782

전체 답변:

[지식맨] 2014.07.08

근력은 보통 우리가 생각하는 힘쓸때 그 힘이고 근지구력은 힘을 얼마나 오래 줄 수 있는지 입니다. 근력 근지구력 운동도 근육운동이라 할 수 있습니다

[무물보AI]

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