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[질문] 근력 운동 머하는거예요??

조회수 71 | 2008.09.04 | 문서번호: 5050660
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.04

근의길이를바꾸지않고발휘하는최대장력으로나타내는근육의힘을근력이라고합니다.이런근력을키우기위해서근력운동을합니다.아령운동도근력운동중하나입니다.

[무물보AI]
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