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[질문] [시즈널토크] 다이어트 음식

조회수 39 | 2014.07.02 | 문서번호: 21025024

전체 답변:
[지식맨]  2014.07.02

살코기에는 지방을 태우는 L-카르니틴이 다량으로 함유되어 있어 소화될 때 열이 발생 한다고 함. #@#:# 비타민C가 풍부한 베리류는 플라보라는 성분이 들어 있어, 이 화합물은 신진대사를 증진하고 콜레스테롤 수치를 조절해 지방분해에 도움을 줌. #@#:# #@#:#


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