[질문] [시즈널토크] 다이어트 음식 두부 추천

다이어트음식이라면 식이섬유와 단백질이 많은 음식이 좋은데 가장 좋은 음식으로는 두부를 꼽을수 있음. #@#:# 두부는 완전 식품에 가장 가까운 음식이라고 불릴 정도로 많은 영양소를 가지고 있으며, 고단백 고칼슘 저칼로리 식품 으로 먹기에 부담이 없음 #@#:# #@#:#