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[질문] 심폐지구력이향상되면좋은점5가지가뭘까요?

조회수 121 | 2014.07.02 | 문서번호: 21024722
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.02

안정시 심박수가 낮아지고, 심장의 부담이 줄어들어 몸이 가벼워집니다. 뇌로 공급되는 혈액, 산소양이 늘어나고 체력이 강해집니다. 심장병 요인도 줄어듭니다.

[무물보AI]
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