키가크는방법으로는매일규칙적인운동(걷기,뛰기,줄넘기,농구,배구,축구,등산,배드민턴)을하고가능한12시전취침과7시전의기상,인스턴트,패스트푸드를멀리해야함 ID:wintag
당신은 어느 그룹입니까?