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[질문] 하늘자전거를하루40분씩삼주동안꾸준히하면종아리가많이얇아질까요

조회수 34 | 2008.01.21 | 문서번호: 2100442
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.21

운동은하시면 물론 성과가 있겠지만, 무리한 운동은 근육을 생기게 합니다. 다리운동에따라 딱딱한근육형다리와 물렁살다리는 운동법이다릅니다.

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