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[질문] 달리기 빨라지는 법

조회수 182 | 2014.06.05 | 문서번호: 20933525
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.05

농구,축구등,많이달리면서,체력소모가심한운동을하셔야합니다.모든운동을할때,걸어다니시지마시고,쉴때도,약간씩제자리에서달려주는게가장중요합니다.

[무물보AI]
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